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30.7.13
PARA LAS PILAS
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Recuerda almacenar las pilas que no sirven en un lugar fresco y seco, lejos del calor y llevarlas a los puntos de recolección del programa "pilas con el ambiente"
SOBRE EL CÁNCER DE CUELLO UTERINO
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El cáncer de cuello uterino es una de las enfermedades más frecuentes y de mayor mortalidad. Detectarlo y tratarlo a tiempo hace la diferencia.
CUIDEMOS EL AMBIENTE
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Cuántas de las cosas que botamos a la basura podrían servirnos para algo más?
A CUIDAR NUESTROS HUESOS
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Tus huesos son tu soporte, tu sostén y tu movilidad. Mantenlos sanos y fuertes.
CUANDO VES TELEVISIÓN, QUE POSTURA USAS?
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Las posturas que asumimos en actividades cotidianas como ver televisión o hacer las labores del hogar pueden beneficiar o afectar la salud.
CUÁNDO Y CÓMO HACER ESTIRAMIENTOS
Los estiramientos son el puente entre la vida sedentaria y la activa, si quieres empezar con una rutina de actividad física y no sabes por donde empezar, ésta es la mejor manera.
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RUTINA PARA PAUSAS ACTIVAS
Cuando llegue la hora de las pausas activas... úsalo con tus compañeros o desde tu puesto de trabajo.
29.7.13
ESE NO ES MI PROBLEMA
Piensa en que ocasiones has actuado de esta manera, olvidando que eres parte de un equipo de trabajo y que cualquier acción u omisión por pequeña que nos parezca puede afectar a los demás.
25.7.13
AHORRA LUZ
Es hora de ver a nuestro alrededor y apagar aquellas luces que no estemos utilizando, y desenchufar cargadores o electrodomésticos que no necesiten de energía en este momento.
Provoca el cambio. EL PLANETA TE LO AGRADECERÁ
Provoca el cambio. EL PLANETA TE LO AGRADECERÁ
LA FUNDACIÓN DEL QUEMADO CONOCE LO HUMEDALES DE BOGOTÁ
El pasado viernes 5 de Julio, la Fundación del Quemado conoció a cerca de los humedales de Bogotá, una actividad totalmente diferente a lo acostumbrado por los empleados de la fundación, la actividad consistió en dar una charla por parte de la ingeniera Gloria Daza quien con sus conocimientos en el área ambiental, motivó a todos los participantes a interesarse aún más en el tema.
"La cultura del reciclaje, presente en Land Group"
Con cultura ciudadana los empleados son capacitados en la disposición de papel reciclado. Una actividad encabeza por la ingeniera Gloria Daza. El cual es donado a la fundación del Quemado para apoyar con la venta, algunos gastos de los tratamientos suministrados a los menores afectados.
Tarde Lúdica
¡Es que armar un rompe cabezas nos tenía a todos de cabeza!, no valía copiarse. Aunque algunos intentaron hacerlo. Al final todos ganamos.
Conozca los 13 humedales de Bogotá
Con este llamado, fue convocada Land Group, a tomar una pausa activa ambiental, Yinnet Molano Ingeniera Ambiental en coordinación con la Ingeniera Gloria Daza tomaron la iniciativa de realizar una tarde agradable y sobre todo de aprender de la importancia de los humedales de la sabana.
Como niños fuimos aventurados armar un rompe cabezas de los nombres de los humedales y seguidamente leer el contenido, el equipo que obtuviera más puntos, sería quién mejor aprendió la lección, como premio fuimos recompezados con chupetas.
La actividad se realizó el 8 de febrero, donde participaron todos, sin excepción.
Como niños fuimos aventurados armar un rompe cabezas de los nombres de los humedales y seguidamente leer el contenido, el equipo que obtuviera más puntos, sería quién mejor aprendió la lección, como premio fuimos recompezados con chupetas.
La actividad se realizó el 8 de febrero, donde participaron todos, sin excepción.
Prueba de Alcoholimetría en el trabajo
El pasado 26 de febrero Land Group realizó una prueba de la cantidad de alcohol ingerida por sus empleados. La actividad se hizo a través de la espiración de todos los colaboradores de la empresa.
El objetivo de este tipo de actividades busca que el personal sea responsable y no tomen bebidas previas a la jornada laboral.
Land Group en pro a su compromiso de Responsabilidad Social con los Stakeholders, procura que estos no den lugar a faltas con las tareas asignadas. Por lo tanto ha diseñado un plan de Alcoholimetría en condición de control.
vean la siguiente disposición del ingeniero Mauricio Joya
El objetivo de este tipo de actividades busca que el personal sea responsable y no tomen bebidas previas a la jornada laboral.
Land Group en pro a su compromiso de Responsabilidad Social con los Stakeholders, procura que estos no den lugar a faltas con las tareas asignadas. Por lo tanto ha diseñado un plan de Alcoholimetría en condición de control.
vean la siguiente disposición del ingeniero Mauricio Joya
De acuerdo a investigaciones, El alcohol actúa en los centros superiores del cerebro reduciendo las inhibiciones de tipo social, la angustia y el sentido de responsabilidad.
Esto permite al bebedor comportarse de una manera más desinhibida, preocupándose menos de las consecuencias de sus acciones. El alcohol también disminuye la conciencia, por lo que quien bebe no puede apreciar la disminución de sus habilidades o capacidad de juicio.
Es muy fácil abusar del alcohol, por lo que es importante tener una medida de consumo. Uno de estos sistemas, llamado unidades, se utiliza en distintos países. Debido a que no existe una normalización del contenido en alcohol de las bebidas o del volumen de una copa estándar, este sistema no es aplicable universalmente.
Esto permite al bebedor comportarse de una manera más desinhibida, preocupándose menos de las consecuencias de sus acciones. El alcohol también disminuye la conciencia, por lo que quien bebe no puede apreciar la disminución de sus habilidades o capacidad de juicio.
Es muy fácil abusar del alcohol, por lo que es importante tener una medida de consumo. Uno de estos sistemas, llamado unidades, se utiliza en distintos países. Debido a que no existe una normalización del contenido en alcohol de las bebidas o del volumen de una copa estándar, este sistema no es aplicable universalmente.
Este sistema de unidades se basa en un 'copa' estándar que contiene unos 8 gramos de etanol (alcohol puro). Esto es lo que se llama una unidad de alcohol. Un vaso de cerveza de tipo medio, un vaso de vino o una medida de bebida alcohólica de 70 grados equivaldría a una unidad de bebida. Por supuesto, hay una cierta disparidad en cuanto al contenido de alcohol entre las diferentes marcas. La sidra, por ejemplo, suele ser más fuerte que una cerveza tipo lager. En España es más habitual, para calibrar el consumo de alcohol, referirse al consumo en gramos de alcohol al día o a la semana. Clásicamente se ha considerado un consumo alto y excesivo de alcohol aquel que supera los 420 g de alcohol semanales. Sin embargo las evidencias epidemiológicas sitúan el límite de riesgo para la salud en cifras equivalentes a 30-40 gramos por día para los varones y en 20-30 g para las mujeres.
23.7.13
DINÁMICAS GRUPALES
Con Pedro Picapiedra, Dory, Sulley, Dora la exploradora, Candance, Elastic Girl, Gru, Bellota, el profesor Hubert Farnsworth y Bulma
A través de diversas actividades, trabajamos la comunicación no verbal, el trabajo en equipo, el liderazgo y la asertividad.
PAUSAS ACTIVAS
Haciendo pausas activas en equipo.. diez minutos de descanso dentro de nuestra jornada laboral
18.7.13
12.7.13
Cuidemos el planeta
BASURA ELECTRÓNICA
BOLSAS PLÁSTICAS
AMAZONÍA
USO DE BOMBILLOS
CONTAMINACIÓN Y ENFERMEDADES
CONTAMINACIÓN EN INTERIORES
CONTAMINACIÓN AMBIENTAL EN LATINOAMÉRICA
PROTEJAMOS LAS ESPECIES
NÚMEROS
PLÁSTICOS
CO2
CO2
Un video de pausas activas
“Ver para creer”, una frase que necesitamos hacerle reingeniería, darle un giro de 180 grados y desaprenderla para aprenderla con un nuevo sentido, mejor “creer para ver”: creer que las pausas activas si me sirven, hacerlas y llegar a casa para ver que te encuentras tan relajado como para disfrutar de un rato de juego y diversión con los hijos, de una clase de baile con la pareja o de una velada romántica..
HAZ UNA PAUSA EN TU JORNADA Y REALIZA TUS PAUSAS ACTIVAS DOS VECES AL DÍA POR 10 MINUTOS
11.7.13
YA LLEGÓ EL MOMENTO DE LAS PAUSAS ACTIVAS
El 14 de febrero el equipo de colaboradores fue sorprendido por la visita del profesional en salud ocupacional de la ARP SURA Rodolfo Rodríguez, quien llegó con un paquete en movimientos de relajación y combate.
¿Qué son las pausas activas?
Es una actividad física realizada en un breve espacio de tiempo en la jornada laboral, orientada a que las personas recuperen energías para un desempeño eficiente en el trabajo, a través de ejercicios que compensen las tareas, revirtiéndose de esta manera la fatiga muscular y el cansancio generado por el trabajo
En este orden de ideas se cumplió con los objetivos esperados y no es para menos después de una jornada laboral.
¿Qué son las pausas activas?
Es una actividad física realizada en un breve espacio de tiempo en la jornada laboral, orientada a que las personas recuperen energías para un desempeño eficiente en el trabajo, a través de ejercicios que compensen las tareas, revirtiéndose de esta manera la fatiga muscular y el cansancio generado por el trabajo
En este orden de ideas se cumplió con los objetivos esperados y no es para menos después de una jornada laboral.
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